Удар по мячу, катящемуся сбоку

Удары по мячу, летящему к игроку сбоку, во время игры применяют при обстреле ворот, выполняя различные передачи, при отбивании мяча от ворот.

Если мяч катится к тебе слева или справа, а ты хочешь его ударить прямо перед собой, то в момент подкатывания мяча к тебе опорная нога должна оказаться на линии движения мяча.

Упражнения

Если ты один

"В стенку и с поворотом"

Ударь мяч в стенку, чтобы он после отскока катился по земле или летел невысоко по воздуху. При отскоке мяча от стенки успей повернуться боком к ней и в момент, когда мяч приблизится к тебе, ударь в ту сторону" куда ты обращен лицом. Проделай это 25-30 раз.

Если вас двое

"Опять в стенку"

Один становится напротив стенки, другой - слева от нее. Партнер передает стоящему у стенки мяч так, чтобы он катился по земле. Задача бьющего - рассчитать положение опорной ноги в момент приближения к нему мяча (эта нога должна быть на одной линии с мячом). Все остальное - как и при ударе с места. Нанося удар дальней от мяча ногой, попробуйте делать это внешней частью подъема. Получается как бы удар по встречному мячу. Мяч меньше, чем при ударе прямым подъемом, скатывается с ноги (рис. 46).

Рис.47 Если запоздать с замахом...

Если вас больше двух

"По воротам"

Один или двое становятся по краям площадки, а остальные в середине, в 15-20 шагах от ворот. Стоящие на краях подают мячи по земле тем, кто стоит в середине, а получившие мяч наносят удары по воротам - то ближней к мячу ногой, то дальней. Периодически занимающиеся меняются ролями.

Возможные ошибки

1. Опорная нога стояла слишком далеко. Вместо удара получилась подсечка мяча носком.

2. Опорная нога стояла правильно, но замах был слишком медленным, и потому мяч пролетел мимо бьющей ноги раньше, чем она успела его коснуться (рис. 47).

Рис.47 Если запоздать с замахом...

Сайт управляется системой uCoz