Несильно брось мяч вперед-вверх и устремись вдогонку. В момент приземления мяча нанеси удар: по 10 раз серединой, внешней и внутренней частями подъема.
Завяжи веревку (или тесьму) за два стоящих недалеко одно от другого дерева так, чтобы получились ворота шириной в несколько шагов и высотой примерно до плеч. Желательно, чтобы стволы обоих деревьев (или хотя бы одного) были достаточно толстые. Брось мяч руками в ствол и с полулёта попади в ворота.
Брось руками мяч в стенку, а потом рассчитай, где отскочивший мяч стукнется о землю, и нанеси удар с полулёта.
Встаньте друг против друга примерно на расстоянии 15 шагов. Тот, кто с мячом, поворачивается к партнеру боком, разбегается и направляет ему мяч внутренней частью подъема. Принимающий, рассчитав место приземления мяча, возвращает мяч ударом с полулёта. Периодически меняйтесь ролями.
Вратарь руками бросает партнеру мяч так, чтобы он летел то на одной, то на другой высоте и опускался бы то ближе, то дальше. Принимающий мяч с полулёта бьет по воротам. Периодически меняйтесь ролями.
Завяжите за два колышка (или за два дерева) веревку на высоте примерно до пояса. Встаньте с обеих сторон веревки и поочередно бросайте друг другу руками мяч через веревку так, чтобы партнеру было удобно ударом с полулёта перебивать мяч обратно.
Используйте упражнения "из колонны в колонну" и "с разводящим", описанные ранее. Все выполняйте так же, только удар наносите с полулёта.
1. Не удалось оттянуть носок бьющей ноги вниз. Мяч полетел очень высоко.
2. Неправильно выбрано место приземления мяча, и опорная нога очень далеко от мяча. Удар получился не подъемом, а носком, причем пришелся не в середину, а в нижнюю часть мяча